ベルタ酵素で美肌になる?試してみた口コミ

ベルタ酵素で美肌になる?試してみた口コミ



ベルタ酵素には、美容成分(プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロ)が入っているという事で、ダイエットと美容のWの効果を期待して始めたのです。

初めて、口にしたときは原液のまま。
正直、とてもじゃありませんが飲めるものではありませんでした。
次にお勧めの炭酸割りに挑戦。
これは、大成功で、暑い夏には最適の飲み方でした。

しかし、朝食をベルタ酵素に置き換えているとどうしても、昼食前にお腹が空いてしまいます。
その空腹を少しでも和らげるために、私は、ヨーグルトに混ぜたり、豆乳に混ぜたりと工夫してみました。
私の感想的には、ヨーグルトが一番腹持ちがよく、豆乳は、もう一杯!と言いたくなるほどおいしかったです。

でも、毎日同じ味ばかりも飽きてくるので、炭酸割り、ヨーグルト、豆乳と気分に合わせて食べる事ができるように冷蔵庫には、それらを欠かさず買っておくように心がけています。

そんな、朝はベルタ酵素。
昼は、炭水化物を抜いた昼食。
夜も同じく炭水化物を抜いた夕食にプラスして、ベルタ酵素とサプリを飲んで、1か月ほど続けた結果、見事ダイエットに成功しました。

正直面倒な運動も、難しい食事制限もしなくて、ダイエットに成功してびっくりです。
もともと、朝食は軽めだったことで、その朝食をベルタ酵素に置き換えても苦痛を感じる事がなかったことが続けることができる要素だったのかも知れません。